每逢佳节胖三斤，亲朋好友、家人相聚，暴饮暴食、酗酒等已经成为一种常见的“节假日综合征”，但是在这其乐融融的时刻，小心乐极生悲，被腹痛缠身。

春节期间，40岁的韦先生在家人的搀扶下捂着肚子去医院就诊，医生仔细询问 “你哪里不舒服？”“大夫，这不是要过年了嘛，忙了一年，好多朋友很长时间不见了，最近2天连着参加了好几场聚餐，昨天早上起来就开始肚子不舒服，还吐了，吃的东西全吐出来了，吐完后还是不舒服，没有太在意，觉得可能是吃错东西了，今天疼的越来越重了，而且我现在后腰也开始疼了，还发烧了”。医生脑海里第一反应“急性胰腺炎”，马上给他安排相关检查、抽血化验，结果果然同自己判断的一致，随即按照“急性胰腺炎”给予治疗，最终顺利出院。

春节期间，是消化系统疾病的高发时间，其中比较常见的便是急性胰腺炎，大部分是年轻人，一到节假日在饮食方面不太注意，毫无节制的暴饮暴食。

什么是急性胰腺炎？

急性胰腺炎是是指多种病因引起的胰酶激活，胰腺及其周围组织被胰腺分泌的消化酶自身消化引起的急性化学性炎症。主要表现为腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等，疼痛性质较剧烈，呈持续性刀割样，多位于中上腹，其次可见于左上或右上腹，可向腰背部放射，呕吐后疼痛症状不缓解，病情严重者可发生多脏器功能衰竭。急性胰腺炎可分为轻症急性胰腺炎、中重度急性胰腺炎和重症胰腺炎，该病发病急、进展快、并发症多、死亡率高。

节假日期间该如何预防急性胰腺炎？

1、限酒，酒精能直接损伤胰腺，刺激胰液分泌，容易造成胰管内压力增高，细小胰管破裂，胰液进入胰泡周围组织。胰液蛋白原被胶原酶激活成胰蛋白酶，后者又激活磷脂酶A等对胰液进行“自我消化”而发生胰腺炎。美酒虽好，可不要贪杯哦。

2、注意饮食，节假日也要养成良好的饮食习惯，不可暴饮暴食或一次性大量进食油腻饮食。

3、控制血脂，高脂血症特别是高甘油三酯血症导致的急性胰腺炎的发生率在逐年上升，对于高脂血症的人群注意适当锻炼、减肥，减少油腻食物摄入，如通过锻炼及饮食控制血脂无法达到理想目标的建议在医生的指导下服用降血脂药物。

4、急性胰腺炎最常见的病因是胆源性胰腺炎，如及时治疗胆道结石以及避免引起胆道疾病急性发作，预防胆道蛔虫等都是避免引起急性胰腺炎的重要措施。

5、避免使用某些药物，如口服避孕药，长期应用雌激素和维生素A、利尿药、硫唑嘌呤等，均可诱发本病。

6、保持心情舒畅，精神情绪激动时，可使括约肌功能失常，引发本病。

如在饮酒或暴饮暴食后出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等需警惕”急性胰腺炎”，请及时就诊。

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